مقیاس عشق مثلثی استرنبرگ   Sternberg's Triangular Love Scale

عشق

به نظر استرنبرگ، عشق یک مثلث است و بهترین عشق به مثلث متساوی‌الاضلاع شباهت دارد. منظور این است که عشق سه عنصر دارد: صمیمیت، هوس و تعهد. عشق زمانی بهترین حالت را خواهد داشت که هر یک از سه عنصر را تقریباً به طور یکسان شامل شود. بنابراین اگر نمرات شما در سه مقیاس، در بالای میانگین و تقریباً یکسان باشد، می‌توانید بگویید که آدم خوش‌شانسی هستید.

اگر نمرات شما در سه بعد عشق خیلی متفاوت باشند، اما یکی دو تای آنها در زیر میانگین قرار گیرد، مفهومش این نخواهد بود که رابطه‌تان الزاماً با خطر مواجه است. همه روابط در لحظه‌هایی با دشواری روبه‌رو می‌شود و نمره‌ای که یک سال بعد در همین آزمون بدست می‌آورید ممکن است با نمره‌ای که همین امروز کسب کرده‌اید کاملاً متفاوت باشد. در این حالت بهتر خواهد بود که در لحظه‌های خوب روابط دوباره به آزمون پاسخ دهید.

زوج‌های خوشبخت کسانی هستند که نسبت به یکدیگر مثلث‌های عشقی یکسان دارند. استرنبرگ که آشکارا درس هندسه دوران تحصیل را به یاد دارد، این دو عشق را قابل انطباق می‌داند. به عبارت دیگر اگر برای همسر خود هوس شدیدی داشته باشید، اما صمیمیت کافی نباشد در صورتی که همسرتان در صمیمیت نمره بالا و در هوس نمره پایین داشته باشد، با دشواری روبه‌رو خواهید شد.

خلاصه اینکه اگر شریک زندگی نسبت به ما همان احساسی را داشته باشد که ما نسبت به او داریم، رابطه خیلی هماهنگ خواهد بود. می‌توانید از شریک زندگی خود بخواهید که به این آزمون پاسخ دهد تا بتواند مطابق دو عشق را بررسی کنید. احتمال دارد که هر دو‌تای‌تان مثلث‌های عشقی هماهنگ داشته باشید.

فقدان عشق: در این رابطه هیچ یک از عناصر عشق حضور ندارد. این رابطه را در زندگی روزانه با مردم عادی داریم. اگر احساس‌تان درباره شریک زندگی‌تان از این نوع باشد، می‌توان گفت که رابطه‌تان در معرض خطر است.

همدلی: این احساس زمانی دست می‌دهد مه هوس و تعهد به مقدار کم حضور داشته باشد یا احتمالاً حضور نداشته باشد اما صمیمیت در حد بالایی باشد. این احساسات را معمولاً در مورد دوستان صمیمی داریم.

وسوسه یا شور و عشق: چیزی که ما را در جهت برقراری رابطه برمی‌انگیزد. شورو شوق از ویژگی‌های روابطی است که در آنها هوس شدید است اما صمیمیت و تعهد در سطح ضعیفی قرار دارند.

عشق خالی: این عشق زمانی احساس می‌شود که تعهد قوی باشد اما هوس و صمیمیت در سطح پایینی قرار گیرند یا اصلاً وجود پیدا نکنند. این ویژگی اغلب در زوج‌هایی دیده می‌شود که مدت زیادی از ازدواج آنها می گذرد، به خاطر بچه‌ها در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند و می خواهند رابطه را حتی اگر از نظر روانی و جسمی یکدیگر را ارضا نکنند، نگه دارند.

عشق رمانتیک: این عشق در بین زوج‌هایی مشاهده می شود که رابطه آنها تا اندازه‌ای تازه است. هوس و صمیمیت شدید است اما زوج‌ها به اندازه کافی زندگی مشترک یا تجربه‌های مشترک ندارند تا متقابلاً احساس تعهد کنند.

عشق عاطفی: در این عشق، صمیمیت و تعهد شدید اما هوس ضعیف است. عشق عاطفی در بین زوج‌هایی دیده می‌شود که به مدت تقریباً طولانی با هم هستند و از یکدیگر رضایت دارند، اما جاذبه جنسی آنها از بین رفته است.

عشق ساده‌لوحانه: در این عشق، هوس و تعهد بالاست، اما صمیمیت ضعیف است. عشق ساده‌لوحانه در زوج‌هایی دیده می‌شود که یک عنصر مشترک قوی دارند و به همین دلیل تصمیم می‌گیرند ازدواج کنند، حتی اگر یکدیگر را اصلاً نشناسند. آنها پس از آنکه نسبت به هم متعهد می شوند، احساس صمیمیت می‌کنند. گاهی هم احساس می‌کنند یکدیگر را دوست ندارند.

عشق آرمانی: این عشق کامل سه عنصر را به طور سخاوتمندانه در خود جای می دهد. عشقی که همه ما آن را در خواب می‌بینیم. همان‌طور که استرنبرگ می‌گوید، رسیدن به این مرحله خیلی آسان‌تر از نگه داشتن آن است. آیا می‌توانید عشق آرمانی داشته باشید، شما و همسرتان؟

نرم افزار پرسشنامه عشق مثلثی استرنبرگ توسط تیم برنامه نویسی فارس روان طراحی و تولید شده است که خروجی گرافیکی + تعیین نمونه عشق با توضیح در پایین می توانید مشاهده نمایید